SAFETY FOR ALL!

In einer Gesellschaft, in der Frauen und FLINTA*-Personen im Alltag immer noch überdurchschnittlich oft mit Grenzüberschreitungen, Belästigungen und Machtstrukturen konfrontiert sind, ist die eigene Handlungssicherheit entscheidend. 

Dieser Kurs vermittelt dir einfache, intuitive Krav-Maga-Strategien. Du brauchst keine Muskelkraft – es geht um wirkungsvolle Technik, mentale Stärke und Entschlossenheit. Lasst uns gemeinsam zusammenstehen, laut werden und lernen, unüberwindbare Grenzen zu ziehen: Von uns für uns – kämpferisch, solidarisch und stark!

Was ist Krav Maga?

Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das ursprünglich entwickelt wurde, um sich in realen Gefahrensituationen schnell und effektiv zu schützen. Es basiert nicht auf komplizierten Bewegungsabläufen oder sportlichem Regelwerk, sondern auf natürlichen Reflexen, Verhaltensstrategien und der konsequenten Ausnutzung gegnerischer Schwachstellen. Es ist leicht zu erlernen und funktioniert unabhängig von Fitness, Größe oder Kraft.

Was bedeutet FLINTA und für wen ist der Kurs?*

Der Begriff steht für Frauen, Lesben, Inter-, Nicht-binäre, Trans- und Agender-Personen (das Asterisk * schließt weitere nicht-binäre Identitäten ein). Der Kurs richtet sich an alle Personen ab 14 Jahren, die über keine männlichen Abwehrstrategien verfügen. FLINTA*-Personen teilen spezifische Erfahrungen bezüglich gesellschaftlicher Unsicherheiten. Unser Kurs bietet einen geschützten Raum (Safer Space), um frei von Vorurteilen Grenzen zu setzen und die eigene Stärke zu entfalten.